因為靈界太陽永不下山，靈界眾生可以吸取靈界太陽的愛力，滋養身心
地球人因為與高等靈性斷了連結，所以必須透過睡眠連結，補充靈性之愛
睡眠時，會先進入α波長，這個波長有助於關閉頭腦思維，放空一切
很多人靜心時，覺得頭腦空空的很舒服，就是進入α波
再來，會進入所謂深層睡眠的β波
這個波長，可以體驗到宇宙的愛力，亦即連結靈性的波長
現代人，很多人失眠、淺眠，很多精神症狀，源於沒有深層睡眠
愛力補充不夠
精神症狀就出來了
現代社會，很多憂鬱症與躁鬱症患者，都睡不好
如果平常十二點睡眠，可嘗試買一台可以調整時間播放歌曲的音響
調到午夜２點播放輕音樂，不必太大聲，小聲一點
把屆時進入β波的自己叫出來
你會發現無邊的愛力擁抱著你，你即萬物，萬物是你
所謂的禪定，就是有意識的進入β波
睡眠無法有意識的進入，但至少，可以充此愛之電
這種方式只是投機取巧
最好是透過靜心進入
宇宙萬物沒有愛之源，都會枯萎
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